Herzlich Willkommen bei Ihrer Ernährungberatung München 

 

Aufgrund der aktuellen Corona-Thematik bieten wir ab sofort alle Coaching-Pakete und Termine als Telefon- oder Online (Video-)Termine an. Gerade in dieser Situation ist eine bedarfsgerechte und gesunde Ernährung wichtig.

 

Wir sind diesbezüglich weiterhin für Sie da.

 

Alle Coachings, die online oder telefonisch durchgeführt werden, erhalten Sie bis auf Weiteres mit einem Rabatt von 10 %. Sprechen Sie uns gerne an!

Ernährungsberatung München Karina Haufe Ernährungsberatung & Bewegungscoaching München

Buchen Sie jetzt Ihren Termin online!

 

Eine Buchung über unser Online-System ist verbindlich. Mit Ihrer Buchung akzeptieren Sie unsere AGB.  Bitte prüfen Sie nach der Buchung Ihre Emails. Wir werden Ihnen zeitnah den Beratungs- und Honorarvertrag sowie ggfs. weitere Informationen für Ihren Termin übersenden.  Bitte sagen Sie Termine, die Sie nicht wahrnehmen können, rechtzeitig ab. Nicht wahrgenommene oder weniger als 24 Stunden vor dem Termin abgesagte Termine berechnen wir zu 100 %.

„Was der Bauer nicht kennt, das frisst er nicht. Würde der Städter kennen, was er frisst - er würde umgehend Bauer werden.“
 

Oliver Hassencamp (1921-87), dt. Schriftsteller 

 

 

https://ebcmuenchen.home.blog/ Unser neuer Blog ist online!

 

 

Unser Blog ist umgezogen und ab sofort zu finden unter https://ebcmuenchen.home.blog/

 

 

Praxis für Ernährungsberatung

Unsere Praxis für Ernährungsberatung bietet ein breites Angebot an kundenzentrierterzielorientierter Beratung in den Bereichen gesunde Ernährung, Gewichtsmanagement, Fitness und Sporternährung, vegane und vegetarische Ernährung. An zentraler Stelle steht bei uns immer Ihr Wohlbefinden.

 

Egal ob dieses durch eine ungesunde Ernährung, Krankheiten oder eine gestörte Beziehung zum Thema Essen behindert wird, als Ernährungsberatung unterstützen wir Sie auf Ihrem Weg zu einem gesünderen, glücklicheren Leben.

 

Von der klassischen Ernährungsberatung über Therapie ernährungsbedingter Krankheit bis zur Prävention von Zivilisationskrankheiten reicht das breite Spektrum im Themengebiet Ernährung. Verschiedene Fitness-Kurse, Vorträge und Workshops sowie individuelles Coaching runden unser Angebot ab.

 

Damit schnell noch ein paar Pfunde purzeln, lockt der Griff zu einem der vielen verschiedenen und stark beworbenen Diät-Shakes. Schnell abnehmen ohne Mühe – ist dieses Konzept auch nachhaltig und gesund? Wir möchten Sie ermutigen, den harten und steinigen Weg zu gehen und wenn nötig auch die Extra-Meile zu laufen. Frei nach dem Motto „Nur was wehtut, ist auch gut…“ sollen unsere Kunden lernen, sich selbst zu coachen und zu erziehen. Den Rahmen bildet die von Ernährungsberatung & Bewegungscoaching München vermittelte fundierte Ernährungsberatung und das individuelle Fitness-Programm. Glücksgefühle durch Endorphine als körpereigenes Belohnungssystem beim Sport sind dabei inklusive.


Wer seine Verantwortung im Supermarkt oder in der Apotheke abgibt, darf keine Wunder erwarten. Eigenverant-wortliches Handeln aus Überzeugung ist der Schlüssel zum Erfolg. „Gut Ding will Weile haben“ – Eine Ernährungsumstellung ist somit der erste Schritt im Prozess des Umdenkens. Weg vom gierigen Konsumieren - hin zu bodenständiger, bewusster und gepflegter Ernährungskultur, die wieder das sein darf, was sie ist: Notwendiger Teil unseres Lebens, Motor unseres Überlebens, sozialer Kern und Quelle des Genusses. Das Ziel ist, den Bezug zur Natur wiederzuerlangen, die eigenen Bedürfnisse, das eigene Hungergefühl und den natürlichen Drang nach Bewegung wieder zu erspüren und auszuleben, ohne dabei in esoterische Sphären abzudriften.

 

Wichtig ist, dass Sie Ihren eigenen Weg finden ohne sich dabei an einen der aktuell gehyptean Trends hinsichtlich Ernährung oder Lebensweise zu klammern. Auf diesem Weg stehen wir Ihnen gern zur Seite.

 

Unsere Beratungs-Schwerpunkte 

  • Ketogene Ernährungsformen
    (auch im Gewichtsmanagement und im Sport)
  • Klassische Sporternährung
  • vegane Ernährung und vegane Sporternährung
  • vegatarische Ernährung
  • Nahrungsmittelunverträglichkeiten / Darm
  • Gewichtsmanagement
  • Personal Training / Yoga Privatunterricht

 

Wenn auch Sie jetzt durchstarten wollen und aktiv an Ihrer Figur und Ihrer Gesundheit arbeiten wollen, informieren Sie sich über unser umfangreiches Angebot. Wir freuen uns auf Sie!

Ernährungspläne im Online Shop

Ernährungspläne Online Shop Karina Haufe Ernährungspläne Online Shop

Wir erstellen Ihnen Ihren persönlichen Ernährungsplan,

der individuell auf Sie angepasst ist und Ihre  Ziele und Voraussetzungen berücksichtigt.

 

Neben ketogenen Ernährungsplänen bieten wir Pläne für Muskelaufbau, Fettreduktion und Muskeldefinition sowie vegane und vegetarische Ernährungspläne an, die Sie direkt in unserem Online Shop erwerben können.

 

Einfach auf unseren Shop gehen und bestellen!

 

 

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