Ernährungsberatung München

 

Ernährung (auch als telefonisches oder Online-Coaching möglich)

  • Klassische Diät- & Ernährungsberatung
  • Auswerten eines Nahrungsmittelprotokolls mit oder ohne Nährstoffanalyse
  • Bestimmung Gewicht, Körperfett, Muskelmasse
  • Berechnung Grundumsatz, Gesamtumsatz, Nährstoffbedarf
  • Ernährungstheorie; Vorträge und Workshops
  • Gesund und nachhaltig Abnehmen
  • Ketogene Ernährung
  • Sporternährung (auch für Veganer)
  • Fachberatungung für Veganer und Vegetarier
  • Essstörungen (Binge-Eating, Adipositas, Anorexie, Bulimie)
  • Ernährungskonzepte für verschiedene Lebenslagen:
  • im Alter
  • für Kinder
  • für Säuglinge
  • während und nach der Schwangerschaft
  • bei Schwangerschaftsdiabetes
  • in den Wechseljahren
  • Alternative Ernährungsformen
  • Ernährung bei Nahrungsmittelunverträglichkeiten und Überempfindlichkeiten
  • Ernährungstherapie / Ernährungsmedizinische Beratung / Prävention bei:
  • Bluthochdruck
  • Essstörungen
  • Schwangerschaftsdiabetes
  • Stoffwechselstörungen
  • Fettstoffwechselstörung (erhöhte Blutfettwerte)
  • Metabolischem Syndrom
  • Rheuma
  • Osteoporose
  • Diabetes mellitus
  • Reizdarmsyndrom 
  • Verstopfung
  • Zöliakie/Sprue 
  • Beratung, Begleitung & Unterstützung beim gesunden & schmackhaften Kochen

 

 

Stressmanagement / Coaching

 

Kontakt

So erreichen Sie uns:

 

Ernährungsberatung & Bewegungscoaching München

 

Tessiner Str. 52

81475 München

 

Nutzen Sie auch gerne unser Kontaktformular.

Aktuelles

[27.12.2018] Neu in der Ernährungstherapie: Mykotherapie zur Unterstützung Ihrer Ernährungsumstellung

 

Die Heilkraft von Pilzen wird in der Mykotherapie gegen zahlreiche Krankheiten erfolg-reich angewendet.

 

In der traditionellen chinesischen Medizin spielen Heilpilze schon seit langem eine große Rolle, in Asien kommen deshalb viele Krebsarten gar nicht vor und die Menschen dort sind im hohen Alter vitaler und gesünder als wir.

 

In unseren Breiten werden die wertvollen und zahl-reichen Vitalpilze  nun auch immer bekannter und beliebter. Lassen Sie sich von uns beraten, denn: gegen viele Krankheiten ist ein Pilz gewachsen.

 

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